Palenie tytoniu powoduje raka oraz choroby serca. Szkodzi również tak zwanym "biernym palaczom", czyli osobom przebywającym w otoczeniu osoby uzależnionej od nikotyny. Jednak rzucenie palenia, szczególnie po wielu latach, nie jest łatwym zadaniem, wymaga wiele samodyscypliny, znalezienia odpowiedniej motywacji oraz wsparcia najbliższych. Szczególnie pomocne w tym czasie mogą się również okazać tabletki antynikotynowe, na przykład Recigar. Jakich błędów nie należy popełniać przy rzucaniu palenia? Przede wszystkim nie należy się zniechęcać, jak również unikać sytuacji bezpośrednio lub pośrednio związanych z paleniem.

Zobacz również:

Firma, która oferuje takie rozwiązania jak np. wózki kąpielowe
Firma, która oferuje takie rozwiązania jak np. wózki kąpielowe

Doświadczoną firmą, w której to bogatej ofercie handlowej mamy do czynienia z wieloma rozwiązaniami, które mają usprawniać, a także wspierać funkcjonowanie placówek medycznych, jak również pacjentów tychże...

Zabiegi upiększające w Łodzi
Zabiegi upiększające w Łodzi

Dbanie o siebie dla wielu kobiet jest nie tylko obowiązkiem, ale też przyjemnością. Gdy jednak zabiegi nie przynoszą większych rezultatów, daje to frustrację, a nie przyjemność. W takich przypadkach warto skorz...

Laboratorium DNA - prywatne testy na ojcostwo
Laboratorium DNA - prywatne testy na ojcostwo

Żyjemy w niełatwych i pełnych wątpliwości czasach. Świadectwem tegoż są między innymi coraz chętniej wykonywane w Laboratorium DNA prywatne testy na ojcostwo. Wątpliwości związane z wiernością partnerki lu...

Laserowe zabiegi dermatologiczne w Krakowie
Laserowe zabiegi dermatologiczne w Krakowie

Jedną ze specjalności w klinice medycyny estetycznej La Perla jest szeroko rozumiana dermatologia estetyczna (Kraków) obejmująca różnego rodzaju laserowe zabiegi upiększające i odmładzające. Laserowe usuwanie p...

Wysokiej jakości środki do makijażu
Wysokiej jakości środki do makijażu

W ofercie naszej hurtowni internetowej można znaleźć bardzo szeroki wybór środków do makijażu i demakijażu. Oferujemy szeroki wybór serii znanych producentów. Przykładem są środki kosmetyczne firmy Miya. Obe...